با شروع فصل پاییز و آغاز سرما اکثر مادرانی که زمان اضافه دارند بخشی از وقت خود را به بافتنی اختصاص می دهند و تا با این کار هم عشق و علاقه خود را به اعضای خانواده نشان می دهند و هم لباسی مناسب برای فصل سرما تهیه کنند. شما به آسانی می توانید ضمن استفاده مفید از ساعات فراغت خود، با هزینه و زمانی اندک یک کلاه ساده ببافید و خود را از سرما مصون دارید. روش بافت کلاه ساده: برای بافت ابتدا به اندازه دور سر دانه سر می اندازید برای بافت کلاه به دور سر و بلندی کلاه نیاز داریم.به اندازه ی دور سر که دانه سر انداختیم به اندازه ی ۵ سانت یا هر اندازه ای که دلتان خواست کشبافت میبافیم یعنی یک دانه زیر یک دانه رو.حالا قسمت ساده رو شروع میکنیم یعنی یک رج زیر ویک رج رو.در نظر بگیرید بلندی سر شما ۲۰ سانت است. ۵ سانت کشباف بافته ایم ۱۵ سانت مانده است. ۱۵ سانت ساده میبافیم و شروع میکنیم به کم کردن. به این صورت که ده تا دانه میبافیم یکی کور میکنیم این کار را تا اخر رج تکرار میکنیم.رج بعد ساده میبافیم.رج بعد مجددا ۹ دانه می بافیم یک عدد کم میکنیم.رج بعد ساده.رج بعد ۸ دانه میبافیم.انقدر تکرار میکنیم تا بالاخره

وسایل بازی مناسب برای سنین کودکان نقش موثری در پرورش جسمی و فکری کودک ایفا می نمایند بنابراین در انتخاب اسباب بازی برای کودکان باید دقت نظر داشت تا زمینه خلاقیت فکری وسرگرمی هدفمند کودک فراهم گردد. سرگرم شدن کودک با بازی های رایانه ای در این سنین مناسب نبوده و اثرات نا مطلوبی بر روی روح و جسم کودک خواهد داشت. در این پست شما را با اسباب بازی های مناسب برای کودک 3 تا 5 ساله آشنا می سازیم. اسباب بازی های ساختنیانواع جورچین و چوب چین ها با تکه های زیاد و مکعب های کوچک و بزرگ هنوز هم برای کودک جذاب و مفیدند و او می تواند با ترکیب مکعب ها شکل هایی بسازد که گاهی واقعا حیرت انگیز هستند. لگو گزینه دیگری است که فکر، دست ها و دید کودک را مشغول می کند و نتیجه ای شگفت انگیز به دنبال دارد، کودکان ۵ ساله گاهی با لگو چیزهایی می سازند که هم خلاقیت، هم زیبایی و هم ساعت ها سرگرمی را با هم یک جا دارد. تخته های میخ و چکش از دیگر اسباب بازی های مناسب این سن است. این تخته ها اشکال هندسی آماده ای دارند که کودک با کنار هم قرار دادن و ترکیب آن ها و کوبیدن چکش روی شان می تواند شکلی جدید خلق کند، این بازی برای

با جابجائی فصل باید از لباس متناسب با حال و هوای فصل استفاده کرد. در فصل پاییز با توجه به اینکه از فصل گرم تابستان وارد فصل سرد می شویم لذا باید لباس هایی ضخیم تر از فصل گرما بپوشیم تا از گزند سرمای پاییز و هوای متغیر آن در امان باشیم. لباس های مناسب برای پاییز غالبا نه خیلی گرم هستند و نه اینکه باعث می شوند شما از سرما به لرزه افتید. در انتخاب لباس مناسب برای فصل زیبای خزان نکات زیر را در نظر بگیرید. پلیورپلیورهایی که از الیاف طبیعی تهیه شده اند، بهترین انتخاب برای این فصل هستند. پشم، کشمیر و کتان از الیافی هستند که جابجایی هوا در آنها خوب انجام می شود و برای لایه لایه پوشیدن لباس مناسب اند. از طرفی احتمال اینکه حساسیت پوستی ایجاد کنند نیز کم است و دوام زیادی دارند. جورابدر این فصل برای خریدن جوراب نیز باید دقت زیادی داشته باشید. انتخاب یک جوراب محکم و ضخیم می تواند هم پای شما را گرم نگه دارد و هم اینکه در صورتی که اتفاقی داخل یک چاله آب افتاید از پای شما محافظت خواهد کرد. شلوارشلوارهای مخمل کبریتی که رنگ های متنوعی دارند و می توانند با بلوزهای زیادی هماهنگ شوند و شلوارهای جین با رنگ

ورزش و جامعه سالم ارتباط نا گسستنی با یکدیگر دارند و نمی توان از نقش موثر ورزش بر جامعه سالم و با نشاط به راحتی گذشت، ورزش مستمر و با برنامه اثرات مطلوبی بر اخلاق و رفتار انسان از جمله افزایش اعتماد به نفس، خوش خلقی و ... دارد. برای ورزش همگانی نیاز به وسایل و ابزار پیچیده ای نیست و با کمترین هزینه و امکاناتی می توان برای حفظ تندرستی به ورزش پرداخت. اکنون چند مورد از تاثیرات ورزش در جامعه را بیان می کنیم. 1- ورزش ، كسالت و تنبلى را از انسان زدوده و به وى نشاط و شادابى بخشيده ، او را براى انجام كارها و وظايف فردى و اجتماعى آماده نموده و اخلاقش را بهبود مى بخشد. 2- ورزش ، توان رزمى انسان را افزايش مى دهد. بالا بودن توان جسمانى نيروهاى نظامى و رزمى ، تنها در زمانهاى گذشته كه جنگ ها با سلاح هاى سرد صورت مى گرفت ، مورد توجه نبوده ، بلكه امروزه نيز حائز اهميت فراوان است و تمرينات بدنى قسمت عمده اى از آموزش هاى نظاميان و به ويژه كماندوها و نيروهاى ويژه را تشكيل مى دهد. همچنين افرادى كه از نقطه نظر بدنى و جسمانى ، ضعيف و يا ناقص باشند، در ارتش پذيرفته نشده و گاه از خدمت سربازى نيز معاف مى گرد

پروفسور مجید سمیعی یکی از مفاخر به نام جراحی مغز و اعصاب دنیاست که تبحر و تخصص ایشان در جهان زبانزد عام و خاص می باشد به طوری که هر گاه نامی از جراحی و مغز می آید یک سوی آن به دکتر سمیعی می رسد. بسیاری از جراحی هایی که توسط این مرد بزرک انجام می گیرد به صورت زنده پخش می گردد تا مورد استفاده دانشجویان و متخصصین حوزه مغز و اعصاب قرار گیرد. زندگی نامه پروفسور مجید سمیعی: پروفسور مجید سمیعی در یک خانواده معروف گیلانی به سال 1316هـ.ش در تهران متولد شد و تحصیلات ابتدایی و متوسطه را در همین شهر به پایان رسانید و سپس عازم آلمان گردید. رشته های بیولوژیکی و پزشکی را در دانشگاه ماینتس به پایان رسانید و سپس دورهی تخصص جراحی مغز و اعصاب را زیر نظر پروفسور کورت شورمن شروع کرد و در سال 1349 در 33 سالگی به اخذ درجه تخصص در این رشته نایل آمد. وی کار علمی را با سمت استادیاری و معاونت بیمارستان جراحی مغز و اعصاب آغاز کرد. پس از چندی سرپرستی بخش جراحی مغز و اعصاب اطفال را به عهده گرفت. در سال 1351 به اخذ درجه ی پروفسوری جراحی مغز و اعصاب از دانشگاه ماینتس نایل گردید. ضمن کارهای پزشکی و تدریس، لحظه ای از

گل نماد طراوت و شادابی است در عصر حاضر که بیشتر ساعات روز در آپارتمان های نقلی سپری می شود نگهداری از گل های آپارتمانی می تواند بسیار مسرت بخش بوده و باعث تغییر حال و هوا شود. گل های آپارتمانی هوای منزل را مطلوب نموده و از آلودگی های هوای خانه را می کاهد. بدیهی است که نگهداری گل نیازمند دانش کافی است چرا که در غیر این صورت گل ها از بین خواهند رفت. در ادامه به معرفی گل سنگ و مراقبت های لازم از آن را ذکر می کنیم. معرفی گل سنگ: گل سنگ یا خال صورتی با نام علمی Hypoestes phyllostachya بومی جزایر گرمسیری و نیمه گرمسیری اقیانوس هند است. در زبان انگلسیی به دلیل لکه های فراوان موجود بر روی پهنه برگ این گیاهان، آنان polka dot plant (گیاه خالخالی) خوانده می شوند. در ایران نیز گاهی این گیاه به اشتباه گل سنگ و همچنین گاهی خال صورتی نامیده می شود. هیپو ئستس گیاهی علفی است که همانند یک بوته کوچک رشد می کند و طرحهای رنگین برگهایش، آن را به گیاهی جذاب و دوست داشتنی تبدیل کرده است. اندازه و رنگ لکه های موجود بر روی برگ نمونه هایی از این گیاه که به عنوان گیاه زینتی مورد استفاده قرار می گیرند بسیار متن

تزئین سفره در بر انگیختن اشتها تاثیر زیادی دارید به طوری که اگر سفره رنگین تر و زیبا تر باشد غذا بیشتر به دل خواهد چسبید. هنر تزئین سفره یا سفره آرایی هنری تقریبا گسترده و البته پر طرفدار است که بخش خاص و ویژه این هنر تزیین دستمال سفره است که داشتن خلاقیت در تا زدن و تزیین این دستمال نقشی مهم را دارد که در این بخش نمونه هایی بسیار زیبا را با آموزش مرحله به مرحله می بینید. منبع: iranbanou.com

استانبول یکی از بهترین شهر های جهان برای گذراندن تعطیلات می باشد چرا که تمام جاذبه هایی که هر گردشگر در سفر با تورقصد بازدید از آن را دارد به وفور در شهر استانبول یافت می شود. این شهر در کنار مراکز خرید متعددش، مکان های تاریخی و باستانی متنوعی دارد به طوری که اگر روز ها و ساعت ها برای بازدید از آن ها صرف کنید باز هم نمی توانید تمام دیدنی های استانبول را ببینید. در این قسمت تعدادی از مکان های دیدنی استانبول معرفی می گردد. مسجد ایاصوفیه ایاصوفیه کلیسای مسیحیت شرق بود که در دوره امپراطوری بیزانس در سال ۵۳۲ میلادی به دستور کنستانتین اول ساخته شد و سپس در قرن ششم توسط جاستنیانوس مورد بازسازی و مرمت قرار گرفت . این کلیسا نخست ، کلیسای بزرگ نام گرفت . پس از فتح استانبول ، سلطان محمد دوم دستور داد کلیسای ایاصوفیه را به مسجد تبدیل کنند . بعدها آیاتی از قرآن به خط مصطفی چلبی در دیوارها و سقف ایاصوفیه نگاشته شد ؛ علاوه بر این لوحه هایی دور تا دور سقف ایاصوفیه نصب شد که در آن نام الله ، محمد ، ابوبکر ، عمر ، عثمان ، علی ، حسن و حسین نوشته شده بود. پس از اعلام حکومت جمهوری در ترکیه و به قدرت رسیدن